缺维生素B12的症状可能包括乏力、感觉异常、行走不稳、贫血以及神经系统功能障碍等。如果症状持续或加重，建议及时就医以评估治疗需求和补充维生素B12。
1.乏力
缺乏维生素B12会影响红细胞的生成和成熟，进而导致贫血，使肌肉无法获得足够的氧气和营养物质支持，从而感到乏力。这种无力感可能首先出现在下肢，随后扩散到全身。
2.感觉异常
维生素B12参与神经递质合成，其缺乏可能导致神经纤维退化，影响神经信号传导，从而引发感觉异常。这些异常包括刺痛、麻木或刺感，通常从脚部开始并逐渐向上蔓延。
3.行走不稳
维生素B12缺乏会导致脊髓后索变性，进而影响肢体协调能力，出现行走不稳的情况。患者可能会描述为步履蹒跚、摇晃不定，尤其是在闭眼时更为明显。
4.贫血
维生素B12是红细胞形成所必需的辅因子，缺乏可导致巨幼细胞性贫血。此时骨髓造血功能减低，不能正常地制造红血球。贫血导致血液携氧能力下降，心脏需要更努力工作以满足身体的需求，因此会出现呼吸急促、心跳加快等症状。
5.神经系统功能障碍
长期缺乏维生素B12会引起周围神经病变，使得神经元的功能受损，进而表现为神经系统功能障碍。这类症状包括手脚麻木、刺痛、肌力减退等，严重者可能出现痉挛、瘫痪等情况。
针对维生素B12缺乏症的相关检查项目包括血常规、血生化以及维生素B12水平检测。治疗措施主要是补充维生素B12制剂，如甲钴胺片、维生素B12注射液等。建议患者调整饮食结构，保证均衡摄入各类食物，同时关注个人感受，定期体检，以便及时发现并处理潜在的问题。
1.乏力
缺乏维生素B12会影响红细胞的生成和成熟，进而导致贫血，使肌肉无法获得足够的氧气和营养物质支持，从而感到乏力。这种无力感可能首先出现在下肢，随后扩散到全身。
2.感觉异常
维生素B12参与神经递质合成，其缺乏可能导致神经纤维退化，影响神经信号传导，从而引发感觉异常。这些异常包括刺痛、麻木或刺感，通常从脚部开始并逐渐向上蔓延。
3.行走不稳
维生素B12缺乏会导致脊髓后索变性，进而影响肢体协调能力，出现行走不稳的情况。患者可能会描述为步履蹒跚、摇晃不定，尤其是在闭眼时更为明显。
4.贫血
维生素B12是红细胞形成所必需的辅因子，缺乏可导致巨幼细胞性贫血。此时骨髓造血功能减低，不能正常地制造红血球。贫血导致血液携氧能力下降，心脏需要更努力工作以满足身体的需求，因此会出现呼吸急促、心跳加快等症状。
5.神经系统功能障碍
长期缺乏维生素B12会引起周围神经病变，使得神经元的功能受损，进而表现为神经系统功能障碍。这类症状包括手脚麻木、刺痛、肌力减退等，严重者可能出现痉挛、瘫痪等情况。
针对维生素B12缺乏症的相关检查项目包括血常规、血生化以及维生素B12水平检测。治疗措施主要是补充维生素B12制剂，如甲钴胺片、维生素B12注射液等。建议患者调整饮食结构，保证均衡摄入各类食物，同时关注个人感受，定期体检，以便及时发现并处理潜在的问题。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
定坤丹
硫唑嘌呤片
巴氯芬片
