足弓垫可以在医生指导下进行长期使用。
足弓垫能够为足部提供物理支持，防止关节过度活动，从而起到稳定足弓的作用。扁平足患者在非负重状态下足弓存在，但在行走、跑跳时足弓塌陷，此时使用足弓垫可减轻足部负担，避免足部劳损，进而延缓病情进展。
长时间站立或走路过多可能会加重足部疲劳，影响足弓垫的效果，因此应控制每日的运动量。
对于足部问题，建议定期复查以监测病情变化，并遵循医嘱调整足弓垫的使用频率和时间。适当的康复训练也有助于改善症状，减少并发症风险。
足弓垫能够为足部提供物理支持，防止关节过度活动，从而起到稳定足弓的作用。扁平足患者在非负重状态下足弓存在，但在行走、跑跳时足弓塌陷，此时使用足弓垫可减轻足部负担，避免足部劳损，进而延缓病情进展。
长时间站立或走路过多可能会加重足部疲劳，影响足弓垫的效果，因此应控制每日的运动量。
对于足部问题，建议定期复查以监测病情变化，并遵循医嘱调整足弓垫的使用频率和时间。适当的康复训练也有助于改善症状，减少并发症风险。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
