怀孕期间可以适当晒太阳，但不宜长时间直接暴晒肚皮。
怀孕期间适当晒太阳能够促进机体合成维生素D，进而促进体内钙质的吸收与利用，有利于母体及胎儿的健康；但是不建议长时间直接暴晒肚皮，以免导致皮肤灼伤或者增加患皮肤癌的风险。
如果孕妇对日光过敏或存在皮肤疾病，则应避免长时间暴露于阳光下以减少不适症状的发生风险。
孕期中，紫外线辐射会对胎儿的眼睛发育产生影响，因此在外出时要注意做好防晒措施，戴遮阳帽、墨镜等保护眼睛。
怀孕期间适当晒太阳能够促进机体合成维生素D，进而促进体内钙质的吸收与利用，有利于母体及胎儿的健康；但是不建议长时间直接暴晒肚皮，以免导致皮肤灼伤或者增加患皮肤癌的风险。
如果孕妇对日光过敏或存在皮肤疾病，则应避免长时间暴露于阳光下以减少不适症状的发生风险。
孕期中，紫外线辐射会对胎儿的眼睛发育产生影响，因此在外出时要注意做好防晒措施，戴遮阳帽、墨镜等保护眼睛。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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