失眠治疗仪对轻度失眠有效 。失眠治疗仪通过模拟自然环境中的声音、光线等要素，帮助用户放松身心，改善睡眠质量。对于轻度失眠，治疗仪的温和刺激可能有助于调整睡眠节律，缓解失眠症状。然而，对于严重的失眠或心理因素导致的失眠，治疗仪可能效果有限，建议寻求专业医生的帮助。
39问医生
失眠治疗仪管用吗
安保增
精神心理科
主治医师
济南市中心医院
三级甲等
咨询
66
2022-04-06
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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