缺乏维生素B12可能导致乏力、感觉异常、行走不稳、贫血以及神经系统功能障碍等症状。如果这些症状持续存在，建议及时就医以评估维生素B12水平并接受适当治疗。
1.乏力
缺乏维生素B12会影响红细胞的生成和成熟，导致贫血，进而使肌肉无法获得足够的氧气和营养物质供应，从而出现乏力的现象。这种无力感可能首先表现在下肢，随着病情进展可逐渐扩散至全身。
2.感觉异常
维生素B12参与神经递质合成，缺乏可能导致周围神经病变，引发手脚麻木、刺痛等感觉异常的情况。这些症状通常出现在四肢远端，有时也可见于躯干部位。
3.行走不稳
缺乏维生素B12会导致脊髓后索变性，影响肢体协调运动的感觉传导通路，使人感到平衡失调，从而出现行走不稳的现象。患者可能会描述在行走时有踩棉花感或摇晃不定的感觉。
4.贫血
维生素B12是红细胞形成所必需的辅因子，缺乏会导致巨幼细胞性贫血。此时骨髓造血功能减低，不能正常制造红细胞，造成血液中红细胞数量减少。贫血可能导致呼吸困难、心悸等症状，严重时甚至会出现面色苍白。
5.神经系统功能障碍
维生素B12缺乏会干扰核酸合成，影响神经元的功能维持，导致神经系统功能障碍。这些功能障碍可能包括视力模糊、排尿障碍以及认知能力下降等。
针对维生素B12缺乏症，建议进行血清学检测以评估血液中维生素B12水平是否低于正常范围。必要时，医生还可能会推荐进行头颅MRI扫描来排除其他潜在的神经病变。治疗措施主要是补充维生素B12制剂，如甲钴胺片、维生素B12注射液等。对于疑似或确诊为维生素B12缺乏的个体，应避免食用可能影响其吸收的食物，例如谷类食品，同时注意保持均衡饮食，确保摄入足够的营养素。
1.乏力
缺乏维生素B12会影响红细胞的生成和成熟，导致贫血，进而使肌肉无法获得足够的氧气和营养物质供应，从而出现乏力的现象。这种无力感可能首先表现在下肢，随着病情进展可逐渐扩散至全身。
2.感觉异常
维生素B12参与神经递质合成，缺乏可能导致周围神经病变，引发手脚麻木、刺痛等感觉异常的情况。这些症状通常出现在四肢远端，有时也可见于躯干部位。
3.行走不稳
缺乏维生素B12会导致脊髓后索变性，影响肢体协调运动的感觉传导通路，使人感到平衡失调，从而出现行走不稳的现象。患者可能会描述在行走时有踩棉花感或摇晃不定的感觉。
4.贫血
维生素B12是红细胞形成所必需的辅因子，缺乏会导致巨幼细胞性贫血。此时骨髓造血功能减低，不能正常制造红细胞，造成血液中红细胞数量减少。贫血可能导致呼吸困难、心悸等症状，严重时甚至会出现面色苍白。
5.神经系统功能障碍
维生素B12缺乏会干扰核酸合成，影响神经元的功能维持，导致神经系统功能障碍。这些功能障碍可能包括视力模糊、排尿障碍以及认知能力下降等。
针对维生素B12缺乏症，建议进行血清学检测以评估血液中维生素B12水平是否低于正常范围。必要时，医生还可能会推荐进行头颅MRI扫描来排除其他潜在的神经病变。治疗措施主要是补充维生素B12制剂，如甲钴胺片、维生素B12注射液等。对于疑似或确诊为维生素B12缺乏的个体，应避免食用可能影响其吸收的食物，例如谷类食品，同时注意保持均衡饮食，确保摄入足够的营养素。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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硫唑嘌呤片
人参固本口服液
