39问医生

晚上可不可以吃猪血?

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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晚上可以适量吃猪血,但不建议过量食用。
晚上吃猪血不会对人体产生不利影响,但由于猪血中含有的铁元素较多,在空腹状态下食用可能导致胃酸与铁元素发生反应形成氧化亚铁,从而引起消化不良的症状。
如果个人存在缺铁性贫血、高胆固醇症或痛风等疾病,则应谨慎食用猪血。因为猪血属于动物肝脏制品,其含有较高的铁质以及嘌呤成分,对于上述病症可能造成一定负面影响。
在食用猪血时需注意控制摄入量,并避免长期大量食用,尤其是患有肾脏病的人群,以免增加肾脏负担。另外,购买猪血时要确保来源可靠,以减少食品安全风险。
2024-01-10 浏览104
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