39问医生

桂花坚果藕粉的功效

王凤 中医科 副主任医师
上海市第六人民医院 三级甲等
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桂花坚果藕粉一般具有补充营养、健脾开胃、润肠通便等功效。

1、补充营养

桂花是一种常见的坚果,其营养价值很高,富含多种维生素和矿物质,如维生素B、维生素C、镁、铁、锌等。适量食用可以为人体补充营养,有利于身体健康。

2、健脾开胃

桂花坚果藕粉中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,有助于消化,可以起到健脾开胃的作用,有助于改善食欲不振、积食等症状。

3、润肠通便

藕粉中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,有助于润肠通便,可以改善便秘。

除此之外,还具有清热化痰、补气养血等功效。需要注意的是,应适量食用桂花坚果藕粉,以免加重胃肠负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现消化不良,可以遵医嘱口服多潘立酮片、健胃消食片等药物促进消化。如果症状严重,建议患者及时就医治疗。

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2022-04-11 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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