39问医生

空腹血糖6.5算不算高怎么控制

空腹血糖6.5mmol/L可能偏高，建议通过避免高糖饮食来控制。
正常空腹血糖范围为3.9-6.1mmol/L，空腹血糖6.5mmol/L超过了正常范围，可能是由于胰岛素抵抗、胰岛β细胞功能减退或胰岛素分泌不足等原因导致的。此时建议定期监测血糖水平，避免高糖饮食和过度摄入碳水化合物。
建议患者进行生活方式干预，如合理饮食、适量运动和控制体重。同时，定期进行血糖监测，并在医生指导下使用降糖药物，如二甲双胍或磺脲类药物。