长时间的浸泡或者过高的水温可能导致空气消耗过多，进而引发四肢无力和困倦感。脚部的穴位被认为能够促进睡眠质量的提升，因此泡脚会刺激这些穴位，有助于改善睡眠和缓解焦虑。当双脚在适宜的温度下浸泡，体温会逐渐上升。随着身体和大脑的兴奋性降低，人会感到舒适并自然产生困意。为了保持适宜，建议每次泡脚时间不要超过半小时。特别是对于心脑血管疾病患者，应尽量避免频繁泡脚。
39问医生
泡脚后四肢无力困倦是怎么回事
韩盛旺
康复科三诊室
主治医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
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66
2022-04-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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