39问医生

减肥期间可以吃复合维生素片吗

王泰年 全科 主治医师
三级甲等
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减肥期间可以适量吃复合维生素片。
减肥期间可能会由于热量缺口过大、饮食不均衡等原因导致维生素及微量元素缺乏,此时通过复合维生素片进行适当补充是安全的,并且有利于维护身体健康。但需注意的是,在使用复合维生素片时应遵循医嘱,不可随意增加剂量以免引起副作用。
如果存在肝肾功能异常或对该产品中的某些成分过敏,则不宜在减肥期间服用复合维生素片。
在减肥过程中,保持合理的膳食结构和适当的运动量是非常重要的,以确保身体获得足够的营养支持新陈代谢和健康维持。
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2024-04-12 浏览100
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