通常情况下，服用药品维生素C比保健品维生素C好。
维生素C是一种水溶性维生素，也是临床上常用的一种药物，不但可参与人体内抗体及胶原形成，还可促进叶酸的代谢，可用于治疗坏血病、各种急慢性传染性疾病以及过敏性疾病等，同时还可预防牙龈萎缩以及牙龈出血等情况。而保健品维生素C大多是从天然的营养植物中提取，虽然在人体内可合成，但无法通过肾脏排出体外，长期服用可能会对肾脏造成损伤，严重时还可能会引起尿结石。另外，虽然维生素C的好处比较多，但若过量服用，可能会引起腹泻、头痛以及恶心呕吐等不良反应。
建议患者在服用维生素C的时候，需要在医生指导下服用，不可私自盲目用药，以免引起不良反应。另外，若患者需服用维生素C，在服用药物期间还要注意饮食，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒等，以免影响药效，不利于病情恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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