产后手腕疼可能是由外伤、韧带损伤、腕管综合征、类风湿关节炎、骨关节炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.外伤
外伤可能导致软组织损伤、骨折等，引起局部疼痛和肿胀。对于外伤导致的手腕痛，首先需要冷敷以减少肿胀，然后进行适当的固定和休息。
2.韧带损伤
韧带损伤会导致关节稳定性下降，引起疼痛和不适感。非手术治疗包括物理疗法和穿戴支具，如弹性绷带或护腕，以提供支持和稳定。
3.腕管综合征
腕管综合征是由于正中神经在腕管内受压引起的，可导致手指麻木、刺痛和手腕疼痛。患者可在医生指导下使用阿司匹林、布洛芬等药物缓解炎症和疼痛。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯关节滑膜，进而出现手腕疼痛的症状。患者可以遵医嘱服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物延缓病情进展。
5.骨关节炎
骨关节炎是由关节软骨退行性变引起的一组异质性疾病，当病变累及手部时，会引起手腕疼痛。患者可以在医生指导下使用双醋瑞因胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物保护关节软骨，缓解不适症状。
建议定期进行肩颈部位的功能锻炼，如八段锦、太极拳等，有助于促进血液循环。必要时，还可以到正规医院通过超声波检查、磁共振成像等方式评估受损程度。
1.外伤
外伤可能导致软组织损伤、骨折等，引起局部疼痛和肿胀。对于外伤导致的手腕痛，首先需要冷敷以减少肿胀，然后进行适当的固定和休息。
2.韧带损伤
韧带损伤会导致关节稳定性下降，引起疼痛和不适感。非手术治疗包括物理疗法和穿戴支具，如弹性绷带或护腕，以提供支持和稳定。
3.腕管综合征
腕管综合征是由于正中神经在腕管内受压引起的，可导致手指麻木、刺痛和手腕疼痛。患者可在医生指导下使用阿司匹林、布洛芬等药物缓解炎症和疼痛。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯关节滑膜，进而出现手腕疼痛的症状。患者可以遵医嘱服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物延缓病情进展。
5.骨关节炎
骨关节炎是由关节软骨退行性变引起的一组异质性疾病，当病变累及手部时，会引起手腕疼痛。患者可以在医生指导下使用双醋瑞因胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物保护关节软骨，缓解不适症状。
建议定期进行肩颈部位的功能锻炼，如八段锦、太极拳等，有助于促进血液循环。必要时，还可以到正规医院通过超声波检查、磁共振成像等方式评估受损程度。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
定坤丹
酮洛芬凝胶
吲哚美辛巴布膏
