汤圆一般建议在早上吃比较好，但具体情况因人而异。
汤圆是由糯米粉制作而成，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，具有补充营养、健脾养胃等功效。通常情况下，汤圆在早上吃比较好，因为早上胃肠蠕动较快，此时吃汤圆可以促进营养物质的吸收，补充人体所需要的能量，还可以增加饱腹感，减少其他主食的摄入，对于减肥可以起到一定的辅助作用。
但需要注意的是，不建议过量吃汤圆，因为汤圆中含有大量的糖分，过量吃可能会导致血糖升高，还可能会导致消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。另外，如果对汤圆过敏，则不建议吃汤圆，以免出现过敏反应。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
乳结泰胶囊
肤痒颗粒
