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腰果补肾吗
任正新
主治医师
三甲
河西学院附属张掖人民医院
全科
腰果可以辅助补肾。
腰果富含蛋白质、脂肪酸以及多种微量元素，如锌、镁等，这些成分有助于促进生殖器官健康发育，从而达到补肾的效果。
对于存在肾脏疾病的人群而言，虽然适量食用腰果有一定的补肾作用，但并不能直接治疗疾病，需遵医嘱使用药物进行干预，如尿毒清颗粒、金水宝胶囊等。
需要注意的是，由于个体差异的存在，建议在食用腰果时控制摄入量以避免过量导致肥胖等问题。同时，若想通过食疗来改善肾脏功能，可适当增加冬瓜、红豆、薏米等食物的摄入。