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喝热水能排湿气吗
赵英帅
主治医师
三甲
河南省人民医院
普内科
喝热水一般情况下不可以去湿气。
因为单纯的喝热水无法达到去除体内湿气的目的，如果患者存在脾虚的情况，可能会导致湿气在体内淤积，进而引起身体水肿的现象。此时可以通过服用健脾利湿的中药来改善症状，如参苓白术散、四君子汤等。这些方剂具有补脾胃的功效，能够有效地缓解因脾虚引起的不适症状。
针对体内的湿气，若想要去除还需配合医生通过拔罐疗法、艾灸等方式进行调理，有利于促进湿邪从人体排出。
日常生活中，建议患者适当摄入红豆薏米粥、茯苓饼等祛湿的食物，同时还要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。