猕猴桃不宜与牛奶同食。
猕猴桃中的维生素C会破坏奶制品中的钙质，降低其营养价值，并且可能会引起肠胃不适。此外，两者还可能会影响人体对铁元素的吸收。
除了牛奶外，猕猴桃也不宜与海鲜、动物肝脏等食物一同食用，以免诱发或加重身体不适症状。
在食用猕猴桃时需注意适量原则，避免过量摄入导致胃肠道负担加重，出现腹胀、腹泻等症状。同时，对于猕猴桃过敏者应禁止食用，以免引发皮疹、呼吸困难等不良反应。
猕猴桃中的维生素C会破坏奶制品中的钙质，降低其营养价值，并且可能会引起肠胃不适。此外，两者还可能会影响人体对铁元素的吸收。
除了牛奶外，猕猴桃也不宜与海鲜、动物肝脏等食物一同食用，以免诱发或加重身体不适症状。
在食用猕猴桃时需注意适量原则，避免过量摄入导致胃肠道负担加重，出现腹胀、腹泻等症状。同时，对于猕猴桃过敏者应禁止食用，以免引发皮疹、呼吸困难等不良反应。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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