四个月宝宝老是伸舌头怎么回事

四个月宝宝老是伸舌头可能是维生素B族缺乏、锌缺乏、舌炎、口腔溃疡、慢性舌扁桃体炎等疾病的表现，这些疾病都可能导致口腔不适。建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.维生素B族缺乏
维生素B族参与神经递质合成和代谢，缺乏可能导致神经系统功能障碍。这可能引起口腔肌肉协调失调，导致频繁伸舌。补充维生素B群制剂如复合维生素B片可缓解症状，需要遵医嘱使用。
2.锌缺乏
锌是多种酶类的重要组成部分，对味觉、嗅觉等感官功能有重要作用，缺锌会导致味觉减退，从而出现频繁舔舐嘴唇和伸舌的现象。补锌剂如葡萄糖酸锌口服溶液可用于治疗锌缺乏症，但应在医师指导下进行。
3.舌炎
舌炎通常由感染、机械刺激或其他因素引起，炎症反应会引起舌头不适感，进而表现为频繁伸舌以减轻不适。抗真菌药物如氟康唑胶囊可用于治疗由真菌引起的舌炎，在医生指导下用药。
4.口腔溃疡
口腔溃疡可能是遗传、免疫异常或局部创伤等因素导致的，这些因素引起黏膜组织损伤，形成溃疡面，导致疼痛和不适，从而出现频繁用舌头触碰的行为。复方氯己定含漱液是一种常用的口腔消毒剂，可以减少细菌数量，促进伤口愈合，缓解疼痛，需按说明书指示使用。
5.慢性舌扁桃体炎
慢性舌扁桃体炎是由长期存在炎症引起的舌根部淋巴组织增生肥大，容易反复诱发咽干、咽痒等症状，此时患者可能会通过频繁吞咽口水来缓解不适。如果确诊为慢性舌扁桃体炎，则可以通过舌扁桃体切除术的方式来进行治疗。
建议密切观察孩子是否有其他异常行为或表现，如睡眠质量受影响或饮食习惯改变。必要时，应带孩子到医院进行微量元素检测以及血液分析，以确定是否存在营养不良或其他潜在健康问题。