39问医生

哺乳期可以吃桃胶雪燕皂角米吗

于荣 妇产科 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
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哺乳期一般可以吃桃胶雪燕皂角米,但需适量。

桃胶雪燕皂角米中含有多种氨基酸、维生素以及多种矿物质等营养成分,哺乳期适量食用可以补充机体所需营养,提高机体免疫力,有助于宝宝的生长发育。同时,皂角米具有润肠通便的功效,适量食用可以促进机体排便,有助于预防便秘的发生。皂角米还含有大量的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有助于缓解便秘。但若过量食用,可能会出现消化不良,引起腹胀、腹痛等不适症状。因此,哺乳期可以吃桃胶雪燕皂角米。

需要注意的是,由于桃胶雪燕皂角米中含有大量的淀粉,因此需适量食用,以免引起消化不良。另外,对于乳糖不耐受的患者,建议避免食用桃胶雪燕皂角米,以免引起腹胀、腹泻等不适症状。

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2023-06-26 浏览100
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