身体推精油按摩以后一般建议4小时后才能洗澡。
身体推精油按摩是一种常见的按摩方法，主要是利用精油对皮肤进行涂抹，能够起到舒缓情绪、放松肌肉、促进血液循环的作用。但是在按摩过程中会导致皮肤毛孔扩张，如果在短时间内洗澡，可能会导致受凉，从而引起感冒的情况，而且还可能会导致头晕、乏力等症状，所以建议患者在身体推精油按摩后，间隔4小时左右再洗澡。
另外，在日常生活中，建议患者在洗澡时还要注意水温，避免使用过热的水，以免出现烫伤的情况。同时，患者还要注意做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，以免受凉。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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