39问医生

月子可以吃饼干之类的零食吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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月子期间,产妇可适量食用饼干类零食。
饼干中含有一定的营养物质,如蛋白质、脂肪及微量元素等,适当进食有助于为机体补充能量,并不会对身体造成不良影响。但需注意不可过量食用,以免引起消化不良的情况发生。
若产妇在坐月子时合并糖尿病,则不宜食用饼干等高糖分食物,因为其会导致血糖波动,不利于疾病的控制。
在坐月子期间,产妇要注意饮食均衡,避免暴饮暴食,同时也要保持充足的休息时间,有利于身体恢复。
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2024-03-02 浏览100
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