39问医生

熬夜长白头发能恢复吗

张建波 皮肤科 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三级甲等
咨询
熬夜长白头发一般不能自行恢复。
长期熬夜会导致身体内分泌失调,从而影响黑色素的生成,使头发变白。
在某些特定情况下,如遗传因素、年龄增长等,可能也会导致头发过早变白。这些情况通常与个体差异有关,且难以通过简单的生活方式改变来改善。
睡眠不足可能导致多种健康问题,建议保持规律作息,确保每晚有足够的休息时间以支持身体健康。
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2024-02-01 浏览100
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