39问医生

为什么坐着想睡觉,躺着就睡不着了

张保华 精神心理科 主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 三级甲等
咨询
坐着想睡觉,躺着就睡不着了可能是出现睡眠障碍 。由于睡眠质量差或夜间睡眠时间短,患者没有得到足够的休息,这可能会导致白天坐着睡觉。建议患者调整作息时间,可以口服药物改善睡眠质量,并服用中药针灸缓解。建议患者白天有一定的休息时间,避免轮班工作,保证夜间睡眠时间,避免突然入睡而猝倒、摔伤等。
66
2022-04-06 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品