蛋白质摄入过多不会直接转化为脂肪，但可能间接促进脂肪堆积。
蛋白质本身并不能直接转化为脂肪。但是当机体摄入的能量超过身体所需时，多余的能量会转化为脂肪储存起来。而蛋白质摄入过多会导致热量摄入增加，从而引起脂肪堆积。
长期且大量摄入蛋白质可能会导致肾脏负担加重、骨骼健康受损等问题。
因此，合理控制蛋白质的摄入量对于维持身体健康至关重要，建议通过均衡饮食或在专业人士指导下调整蛋白质摄入。
蛋白质本身并不能直接转化为脂肪。但是当机体摄入的能量超过身体所需时，多余的能量会转化为脂肪储存起来。而蛋白质摄入过多会导致热量摄入增加，从而引起脂肪堆积。
长期且大量摄入蛋白质可能会导致肾脏负担加重、骨骼健康受损等问题。
因此，合理控制蛋白质的摄入量对于维持身体健康至关重要，建议通过均衡饮食或在专业人士指导下调整蛋白质摄入。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
