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热痉挛热衰竭热射病的区别

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热痉挛、热衰竭与热射病是同一高温相关疾病的不同阶段，危险程度依次递增。热痉挛表现为大量出汗后肌肉抽动、疼痛，体温多正常；热衰竭出现头晕、恶心、乏力、皮肤湿冷，体温可轻度升高；热射病最重，核心体温常超四十摄氏度，伴意识模糊、无汗或大汗，可能危及生命。三者可逐步进展，早期识别、迅速降温、及时就医是关键。高温天气注意补水补盐、避免长时间暴晒，老人、儿童及户外工作者需格外关注身体信号，出现不适尽早就诊。