手脖子一转动就疼可能是外伤后软组织损伤、腱鞘炎、关节滑膜皱襞综合征、类风湿性关节炎、颈椎病等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.外伤后软组织损伤
外伤导致局部肌肉、韧带等软组织受损，引起炎症反应和水肿，在活动时产生疼痛。可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊进行镇痛和消炎。
2.腱鞘炎
腱鞘炎是由于腱鞘与肌腱发生无菌性炎症所致，当腱鞘受到刺激或发炎时，会导致腱鞘狭窄，进而压迫肌腱，引起疼痛。这种疼痛通常会在手指弯曲或伸直时加剧。患者可以遵照医生的意见服用阿司匹林肠溶片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适。
3.关节滑膜皱襞综合征
关节滑膜皱襞综合征是指关节内滑膜皱襞增厚并卡压在关节间隙中，引起关节积液、肿胀和疼痛的一种疾病。关节内的异常结构摩擦或压迫周围的神经末梢，导致疼痛的发生。针对此病症，临床上常采用关节镜下皱襞切除术的方式进行处理。
4.类风湿性关节炎
类风湿性关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯双手腕关节，导致关节炎症和软骨破坏，从而引起手腕关节僵硬、肿胀和疼痛。炎症细胞浸润、滑膜增生以及软骨和骨质破坏是其病理特征。患者需要听从医生的建议口服甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片等药物控制病情的发展。
5.颈椎病
颈椎病是由颈椎退行性变引起的临床综合征，包括颈椎间盘突出、骨刺形成等，这些病变可能会对周围神经根造成压迫和刺激，导致手臂麻木、肩背酸痛等症状。此外还可能伴有上肢无力、行走不稳等情况。对于存在此类疾病的患者，可以在医生指导下选择颈前路椎间盘切除椎间融合器植入术等方式来进行处理。
日常生活中应避免剧烈运动，以减少关节负担，防止加重不适症状。若症状持续未见好转，建议及时就医进行MRI检查以评估软组织损伤程度，同时排除其他潜在的骨骼或关节疾病。
1.外伤后软组织损伤
外伤导致局部肌肉、韧带等软组织受损，引起炎症反应和水肿，在活动时产生疼痛。可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊进行镇痛和消炎。
2.腱鞘炎
腱鞘炎是由于腱鞘与肌腱发生无菌性炎症所致，当腱鞘受到刺激或发炎时，会导致腱鞘狭窄，进而压迫肌腱，引起疼痛。这种疼痛通常会在手指弯曲或伸直时加剧。患者可以遵照医生的意见服用阿司匹林肠溶片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适。
3.关节滑膜皱襞综合征
关节滑膜皱襞综合征是指关节内滑膜皱襞增厚并卡压在关节间隙中，引起关节积液、肿胀和疼痛的一种疾病。关节内的异常结构摩擦或压迫周围的神经末梢，导致疼痛的发生。针对此病症，临床上常采用关节镜下皱襞切除术的方式进行处理。
4.类风湿性关节炎
类风湿性关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯双手腕关节，导致关节炎症和软骨破坏，从而引起手腕关节僵硬、肿胀和疼痛。炎症细胞浸润、滑膜增生以及软骨和骨质破坏是其病理特征。患者需要听从医生的建议口服甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片等药物控制病情的发展。
5.颈椎病
颈椎病是由颈椎退行性变引起的临床综合征，包括颈椎间盘突出、骨刺形成等，这些病变可能会对周围神经根造成压迫和刺激，导致手臂麻木、肩背酸痛等症状。此外还可能伴有上肢无力、行走不稳等情况。对于存在此类疾病的患者，可以在医生指导下选择颈前路椎间盘切除椎间融合器植入术等方式来进行处理。
日常生活中应避免剧烈运动，以减少关节负担，防止加重不适症状。若症状持续未见好转，建议及时就医进行MRI检查以评估软组织损伤程度，同时排除其他潜在的骨骼或关节疾病。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
吲哚美辛巴布膏
复方七叶皂苷钠凝胶
甲泼尼龙片
