大姨妈一般指的是月经，哺乳期月经一般会在产后4-6个月左右恢复，具体时间因人而异。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，是女性重要的生理现象。由于产后泌乳素分泌增加，雌激素水平降低，而雌激素的作用是促进子宫内膜增生，有利于子宫内膜脱落，从而产生月经。由于每个人的体质不同，所以月经恢复的时间也会有所差异，一般情况下，哺乳期女性月经恢复的时间通常在产后4-6个月左右。
哺乳期女性在月经期时，由于体内激素水平发生变化，可能会出现情绪不稳定、焦虑、失眠、易怒等症状，还有可能会出现注意力不集中、记忆力减退等症状。建议患者保持愉悦的心情，可以适当进行体育锻炼，比如散步、慢跑、瑜伽等，能够呼吸新鲜空气，有利于病情的恢复。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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