早上空腹血糖12点多怎么办

早上空腹血糖12点多可以考虑通过饮食疗法调整、运动疗法、口服降糖药、胰岛素治疗、血糖监测等方法来进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法调整
通过减少碳水化合物摄入量、增加膳食纤维和蛋白质比例来优化饮食结构。此举有助于稳定餐后血糖峰值，减少高血糖状态；适用于控制空腹血糖水平过高。
2.运动疗法
建议患者每天至少进行30分钟的有氧运动，如快走、慢跑等。因为适当的体育锻炼能够促进机体对葡萄糖的利用，降低外周组织对胰岛素的敏感性，从而改善高血糖状态。
3.口服降糖药
选择合适的口服药物，例如二甲双胍、磺脲类等，按医嘱定时服用。这些药物能提高机体对胰岛素的敏感性或直接刺激β细胞分泌更多胰岛素以降低血糖浓度。
4.胰岛素治疗
开始时医生会为患者制定一个起始剂量方案，并指导其如何注射。对于新诊断且HbA1c≥9%或伴有严重高血糖症状者，可考虑立即启动胰岛素治疗以迅速控制血糖水平。
5.血糖监测
教导患者如何正确采血并使用血糖仪定期自我检测空腹及餐后血糖值。实时掌握个体化血糖变化有助于调整治疗策略，同时也有助于预防低血糖发生。
需要注意的是，上述措施需要在专业医师指导下进行，以免因不当操作导致不良后果。另外，若患者的血糖持续偏高，还应积极寻找并消除诱因，比如感染、创伤、手术等，必要时需遵医嘱停用可能导致血糖升高的药物。