脑血栓术后可以通过散步、打太极拳、练八段锦、做广播体操、打太极拳等方式进行恢复锻炼，但是需要控制好时间。
1、散步
散步能够促进体内的血液循环，而且也能够促进胃肠道的蠕动，在一定程度上也能够促进新陈代谢，对身体有一定的好处。
2、打太极拳
打太极拳能够促进体内的血液循环，也能够促进机体的新陈代谢，在一定程度上还可以达到强身健体的效果，甚至还可以缓解脑血栓给身体带来的不适症状。
3、练八段锦
八段锦属于一种中医养生气功，能够起到舒筋活络、行气活血的作用，也能够促进体内的血液循环，在一定程度上还可以缓解脑血栓给身体带来的不适症状。
4、练习气功
气功是中国一种传统的保健、治病、养生方法，可以起到调理气血、疏通经络、平衡阴阳的作用。患者可以练习八段锦，达到缓解脑血栓后遗症的目的。
5、做广播体操
广播体操是一种常见的体育运动，包括广播体操、散步、瑜伽、体操、水疗等，可以促进血液循环，有利于患者的身体健康。
除此之外，建议在日常生活中，患者要注意平时的护理，避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会影响到疾病的恢复。若患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
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