39问医生

年轻人熬夜都有哪些危害?

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
咨询

年轻人熬夜可能会引起头晕、头痛、记忆力减退、心律失常、内分泌失调等危害。

1、头晕

熬夜会导致大脑过度疲劳,使大脑无法得到充分休息,从而引起头晕的症状。患者可以通过卧床休息的方式,缓解头晕的症状。

2、头痛

熬夜会导致大脑过度疲劳,使大脑无法得到充分休息,从而引起头痛的症状。患者可以通过按摩的方式,促进大脑血液循环,缓解头痛的症状。

3、记忆力减退

长期熬夜会导致大脑无法得到充分休息,使大脑无法得到充分营养,从而引起记忆力减退的症状。建议患者注意休息,避免熬夜,保证充足的睡眠时间。

4、心律失常

熬夜会导致心脏的交感神经兴奋性增加,使心脏的收缩力增强,从而引起心律失常的症状。如果熬夜后出现心律失常的症状,建议患者及时就医,可以在医生指导下使用美托洛尔、等药物进行治疗。

5、内分泌失调

熬夜会导致体内激素分泌紊乱,使身体的各个器官功能出现异常,从而引起内分泌失调的症状。建议患者调整作息,保持充足的睡眠时间。必要时,患者也可以在医生指导下使用益母草颗粒、逍遥丸等中成药进行调理。

在日常生活中,年轻人需要注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,以免引起不适症状。如果出现不适症状,建议患者及时就医,以免延误病情。

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2021-11-16 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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