通常情况下，戒烟多久身体会恢复正常，需要根据具体情况进行判断。如果患者身体素质较好，一般1个月左右身体会恢复正常。如果患者身体素质较差，可能需要3个月左右身体会恢复正常。
如果患者吸烟的时间不长，身体吸入的尼古丁量较少，一般不会对身体造成太大的影响，通常戒烟后1个月左右，身体会逐渐恢复正常。建议患者在日常生活中注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以增强自身的体质，有利于身体的恢复。
如果患者吸烟的时间较长，并且吸入的尼古丁量较多，可能会对身体造成较大的影响，导致身体免疫力下降，恢复的时间也会相对较长，可能需要3个月左右。建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免吸烟。同时，也可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养物质，增强抵抗力。
另外，建议在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免吸烟，以免引起肺炎、慢性支气管炎等疾病。同时，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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