39问医生

产后多久能用中医减肥法减肥?

柯怀 妇产科 副主任医师
阳新县人民医院 三级
咨询

一般情况下,产后一个月左右能用中医减肥法减肥。

产后一个月左右身体一般能够逐渐恢复,此时可以使用中医减肥法减肥。中医减肥法主要是通过针灸、艾灸、按摩、拔罐等方式,刺激人体的穴位,促进体内的新陈代谢,加快体内脂肪的分解,从而达到减肥的目的。但是在减肥期间也要合理调整饮食习惯,适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、黄瓜、西红柿等,可以补充身体所需要的维生素,也可以促进胃肠道蠕动,有利于身体的恢复。

在日常生活中,还要注意多休息,避免过度劳累,同时也要避免进行剧烈运动。如果身体出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

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2021-11-16 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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