高血糖患者不宜过多食用土豆和红薯。土豆和红薯均为含淀粉丰富的食物,其在体内可分解为葡萄糖,被吸收后会使血糖升高,不利于病情的控制。高血糖患者还可适当摄入燕麦、荞麦等粗粮,这些食物含有膳食纤维,有助于延缓碳水化合物的消化速度,稳定餐后血糖水平。对于高血糖人群而言,饮食调整至关重要。建议咨询营养师制定个性化饮食计划,并定期监测血糖水平以评估食物对血糖的影响。
建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。