女人肾精亏虚怎么补回来_39问医生

女人肾精亏虚怎么补回来

曹晓菊中医科主任医师

陕西省人民医院三级甲等

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女人肾精亏虚一般可以通过食物、药物等方式进行补充。

1、食物

女人肾精亏虚可以通过食用具有补肾养精功效的食物，如黑芝麻、黑木耳、海参、海带、紫菜、黑豆、黑米、羊肉、猪肾等进行补充。

2、药物

女人肾精亏虚，还可以在医生的指导下服用具有补肾益精功效的药物，如金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等进行治疗。

除了食物和药物之外，还可以通过按摩、针灸等中医疗法进行治疗。平时应注意休息，避免过度劳累，还应注意节制房事，以免加重病情。

2022-04-21 浏览100次

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