通常情况下，男人一个月可以排出的精子数量并没有明确的数值，一般在3~15毫升左右。
一般情况下，男性的精子是由睾丸产生，在附睾内成熟后，会通过精囊排出体外，但也有部分男性的精子会存在精囊里面，一般会通过遗精的方式排出体外。正常情况下，一个月可以排出的精子数量在3~15毫升左右，但由于每个男性的体质不同，所以排出的精子数量也会有所差异。如果精子的数量比较少，可能会导致怀孕的概率下降，如果精子的数量比较多，可能会导致怀孕的概率升高。
如果夫妻双方没有做好怀孕的准备，在进行性生活时，需要做好安全措施，以免出现意外怀孕的情况。在日常生活中，还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免出现熬夜的现象。同时还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，如鸡蛋、牛奶、苹果、菠菜等，能够加强体内的营养，促进精子的生成，提高怀孕的概率。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
复合维生素片
间苯三酚注射液
聚异戊二烯合成避孕套(商品名：非乳胶安全套)
