老人血糖高一直降不下来可以尝试饮食疗法调整、运动疗法、口服降糖药、胰岛素治疗、血糖监测等方法来进行控制。如果血糖水平持续偏高，建议及时就医以获得专业指导。
1.饮食疗法调整
通过减少碳水化合物摄入量、增加膳食纤维和蛋白质比例来优化饮食结构。降低餐后血糖峰值，延缓胃肠排空时间，有助于控制餐后血糖上升，从而辅助改善高血糖状态。
2.运动疗法
建议患者每天规律地进行适度强度的有氧运动，如快走、游泳等。提高机体对葡萄糖的利用效率，促进外周组织对葡萄糖的摄取和利用，进而降低血糖水平。
3.口服降糖药
选择合适的口服药物，例如二甲双胍、磺脲类等，按医嘱规定剂量服用。这些药物能够通过不同的机制作用于机体内分泌系统，提高胰岛β细胞功能或增强靶器官对胰岛素敏感性，从而有效地降低血糖浓度。
4.胰岛素治疗
根据医生处方，在特定时间和频率下注射胰岛素制剂。胰岛素能快速降低血液中的葡萄糖含量，对于控制餐后高血糖及管理糖尿病至关重要。
5.血糖监测
定期使用血糖仪测量指尖毛细血管血样，记录并分析数据。实时了解自身血糖变化情况，调整治疗方案以维持正常范围内的血糖水平。
除上述措施外，还应避免食用高糖食品，如糖果、甜点等，以减少血糖波动。同时，建议定期复查，以便及时发现并处理任何血糖控制不佳的问题。
1.饮食疗法调整
通过减少碳水化合物摄入量、增加膳食纤维和蛋白质比例来优化饮食结构。降低餐后血糖峰值，延缓胃肠排空时间，有助于控制餐后血糖上升，从而辅助改善高血糖状态。
2.运动疗法
建议患者每天规律地进行适度强度的有氧运动，如快走、游泳等。提高机体对葡萄糖的利用效率，促进外周组织对葡萄糖的摄取和利用，进而降低血糖水平。
3.口服降糖药
选择合适的口服药物，例如二甲双胍、磺脲类等，按医嘱规定剂量服用。这些药物能够通过不同的机制作用于机体内分泌系统，提高胰岛β细胞功能或增强靶器官对胰岛素敏感性，从而有效地降低血糖浓度。
4.胰岛素治疗
根据医生处方，在特定时间和频率下注射胰岛素制剂。胰岛素能快速降低血液中的葡萄糖含量，对于控制餐后高血糖及管理糖尿病至关重要。
5.血糖监测
定期使用血糖仪测量指尖毛细血管血样，记录并分析数据。实时了解自身血糖变化情况，调整治疗方案以维持正常范围内的血糖水平。
除上述措施外，还应避免食用高糖食品，如糖果、甜点等，以减少血糖波动。同时，建议定期复查，以便及时发现并处理任何血糖控制不佳的问题。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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