肾结石经常掉下来可以采取多喝水、调整饮食结构、服用促排石药物、体外冲击波碎石、经皮肾镜取石术等方法进行治疗。若症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.多喝水
患者平时要适当增加饮水量，使每日尿量保持在2000ml以上。因为多喝水能够促进新陈代谢，有利于小的结石排出，还可以稀释尿液浓度，减少结石形成的机会。
2.调整饮食结构
建议患者日常生活中注意合理膳食，少吃菠菜、芹菜、浓茶等草酸含量较高的食物，以及动物内脏、海鲜等嘌呤含量高的食物。上述食物可能会导致草酸钙结石或尿酸结石的发生概率增高，进而加重病情。此外，也要避免暴饮暴食，以免引起腹胀、恶心呕吐等症状。
3.服用促排石药物
促排石药物通过改善尿液理化性质来帮助较小的结石排出，如柠檬酸钾、枸橼酸氢钾钠等。这些药物可降低尿液中的钙离子浓度，从而减少结石再次形成的风险。对于存在有肾结石且结石体积较小的患者有一定的效果。
4.体外冲击波碎石
体外冲击波碎石是利用高能级X射线聚焦后产生的强大能量将结石粉碎成更小颗粒的过程。此方法适合于直径小于2cm的肾下盏及输尿管上段结石。操作时需精确瞄准目标区域，并遵循安全剂量控制原则以防周围组织受损。
5.经皮肾镜取石术
经皮肾镜取石术通常在局部麻醉或全身麻醉下进行，在腰部建立通道进入肾脏内部取出结石。该手术适用于较大或多发性肾结石。术后需密切监测出血倾向并预防感染发生。
除上述措施外，还应定期复查以便及时发现并处理可能发生的并发症。同时，患者还要避免长时间憋尿，以免诱发或者加重泌尿系统感染的情况。
1.多喝水
患者平时要适当增加饮水量，使每日尿量保持在2000ml以上。因为多喝水能够促进新陈代谢，有利于小的结石排出，还可以稀释尿液浓度，减少结石形成的机会。
2.调整饮食结构
建议患者日常生活中注意合理膳食，少吃菠菜、芹菜、浓茶等草酸含量较高的食物，以及动物内脏、海鲜等嘌呤含量高的食物。上述食物可能会导致草酸钙结石或尿酸结石的发生概率增高，进而加重病情。此外，也要避免暴饮暴食，以免引起腹胀、恶心呕吐等症状。
3.服用促排石药物
促排石药物通过改善尿液理化性质来帮助较小的结石排出，如柠檬酸钾、枸橼酸氢钾钠等。这些药物可降低尿液中的钙离子浓度，从而减少结石再次形成的风险。对于存在有肾结石且结石体积较小的患者有一定的效果。
4.体外冲击波碎石
体外冲击波碎石是利用高能级X射线聚焦后产生的强大能量将结石粉碎成更小颗粒的过程。此方法适合于直径小于2cm的肾下盏及输尿管上段结石。操作时需精确瞄准目标区域，并遵循安全剂量控制原则以防周围组织受损。
5.经皮肾镜取石术
经皮肾镜取石术通常在局部麻醉或全身麻醉下进行，在腰部建立通道进入肾脏内部取出结石。该手术适用于较大或多发性肾结石。术后需密切监测出血倾向并预防感染发生。
除上述措施外，还应定期复查以便及时发现并处理可能发生的并发症。同时，患者还要避免长时间憋尿，以免诱发或者加重泌尿系统感染的情况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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