腰椎间盘突出症的保守治疗方法包括牵引、针灸等。
牵引能够增加椎间隙宽度，从而降低椎间盘内压，有助于缓解疼痛；针灸则可刺激穴位以改善血液循环和舒缓紧张的肌肉，达到止痛效果。
如果患者症状较轻或处于急性期，则不建议进行牵引治疗。因为此时脊柱不稳定，牵引可能导致进一步损伤。
在进行牵引治疗时，应由专业医师指导，并定期评估效果与风险。同时注意休息，避免剧烈运动，以促进病情恢复。
牵引能够增加椎间隙宽度，从而降低椎间盘内压，有助于缓解疼痛；针灸则可刺激穴位以改善血液循环和舒缓紧张的肌肉，达到止痛效果。
如果患者症状较轻或处于急性期，则不建议进行牵引治疗。因为此时脊柱不稳定，牵引可能导致进一步损伤。
在进行牵引治疗时，应由专业医师指导，并定期评估效果与风险。同时注意休息，避免剧烈运动，以促进病情恢复。
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