颈椎病人怎么睡觉才是正确睡法_39问医生

颈椎病人怎么睡觉才是正确睡法

李常月普外科主任医师

七台河市人民医院三级甲等

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颈椎病患者一般建议选择平卧位的睡觉姿势。

颈椎病患者在睡觉时建议保持良好的睡姿，一般可以选择平卧位的姿势，可以使颈椎处于放松的状态，能够有效缓解颈椎病引起的颈部疼痛、头晕、头痛等不适症状。但患者需要注意，如果选择侧卧位的睡姿，可能会导致颈椎处于牵拉的状态，进而会导致颈椎病的症状加重。

颈椎病患者除了注意睡姿以外，还需要注意避免长时间低头，以免加重颈椎病的情况。同时，患者也可以在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。

2021-11-18 浏览100次

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