血压上升到180mmHg，此时患者应该立即休息，并寻求家人帮助，及时到医院就诊，在医生指导下通过药物治疗、一般治疗等方式进行处理。
通常正常人的血压范围是收缩压在90-140mmHg之间，舒张压在60-90mmHg之间。而血压上升到180mmHg，已经超出正常范围，属于高血压的情况。此时患者可能会出现头晕、头痛等不适症状，还可能伴随胸闷、呼吸困难等情况。建议患者立即休息，并尽量保持情绪稳定，可以防止血压持续升高，避免引起其他不适症状。患者还需要及时就医，在医生指导下服用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等降压药物，控制血压上升，避免引起严重不适症状。
在日常生活中，建议患者需要注意避免过度劳累，注意劳逸结合，以免引起不适症状。同时，患者需要注意保持清淡饮食，避免食用咸菜、腊肉等含盐量高的食物，以免引起血压升高的情况。
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