牙齿结石自己掉了一小块，可以通过刷牙、使用牙线、洗牙等方式进行改善 。
1、刷牙
牙齿结石掉了一小块后，可以通过使用软毛牙刷刷牙的方式进行改善，在一定程度上可以去除牙齿结石。
2、使用牙线
牙线是一种用于清洁牙齿的工具，在一定程度上可以去除牙齿表面的牙菌斑和牙结石。
3、洗牙
如果牙齿结石的体积比较大，可以去正规医院的口腔科，通过超声波洗牙的方式进行处理，在一定程度上可以去除牙齿结石。
除此之外，还可以通过牙齿修复、烤瓷牙冠等方式进行改善。建议日常生活中，要注意平时的口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯，饭后及时漱口，避免出现口腔疾病。
1、刷牙
牙齿结石掉了一小块后，可以通过使用软毛牙刷刷牙的方式进行改善，在一定程度上可以去除牙齿结石。
2、使用牙线
牙线是一种用于清洁牙齿的工具，在一定程度上可以去除牙齿表面的牙菌斑和牙结石。
3、洗牙
如果牙齿结石的体积比较大，可以去正规医院的口腔科，通过超声波洗牙的方式进行处理，在一定程度上可以去除牙齿结石。
除此之外，还可以通过牙齿修复、烤瓷牙冠等方式进行改善。建议日常生活中，要注意平时的口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯，饭后及时漱口，避免出现口腔疾病。
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