血压低的人吃芹菜、菠菜、木耳等蔬菜比较好。
1、芹菜
芹菜中含有大量的膳食纤维、维生素等营养成分,适量食用能够促进胃肠道蠕动,而且能够起到辅助降压的作用。
2、菠菜
菠菜中含有丰富的铁元素、维生素等营养成分,适量食用能够为身体补充所需要的营养,而且能够辅助促进血液循环。
3、木耳
木耳中含有丰富的铁元素、维生素等营养成分,适量食用能够起到辅助补血的作用,而且能够促进体内血液循环,对身体有一定的好处。
除此之外,血压低的人也可以吃西红柿、黄瓜等食物,但食物不能代替药物治疗疾病。如果血压低比较严重,可在医生指导下使用盐酸米多君片、生脉饮等药物进行治疗。