锻炼多久可以提高性功能，需要根据患者的具体情况进行判断。如果患者是轻微的身体锻炼，一般需要1个月左右的时间。如果患者是比较严重的身体锻炼，可能需要3个月左右的时间。
如果患者平时只是轻微的进行身体锻炼，比如慢跑、打羽毛球等，一般需要1个月左右的时间就可以提高性功能。因为轻微的身体锻炼可以促进身体的血液循环，也可以增强身体的体质，从而提高性功能。
如果患者平时进行的锻炼比较严重，比如长跑、打篮球等，可能需要3个月左右的时间才可以提高性功能。因为严重的身体锻炼可以消耗身体的体力，也可以促进身体的新陈代谢，还可以促进身体的血液循环，从而提高性功能。
建议患者在日常生活中要注意劳逸结合，避免过度劳累。同时，患者也要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜。
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