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pc肌锻炼真的可以提高性功能
高建军
副主任医师
三甲
潍坊市妇幼保健院
生殖健康科
PC肌锻炼一般可以提高性功能。
PC肌锻炼又称阴茎夹腿，是指患者通过夹紧阴茎和阴囊的方式，来锻炼盆底肌肉，从而提高性功能。阴茎夹腿能够促进阴茎的血液循环，增加阴茎的勃起硬度，从而提高性功能。同时，阴茎夹腿还可以促进睾丸的血液循环，能够促进睾丸生成雄激素，提高性功能。另外，阴茎夹腿还可以增强自身体质，有利于身体健康。
如果患者出现性功能障碍，建议及时到正规医院就诊，可以在医生的指导下，服用盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗。在日常生活中，建议患者注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养。同时，患者还可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于提高自身免疫力。
2021-12-20 20:39 举报