39问医生

钾盐可以吃吗？

司莉莉 消化内科 副主任医师
南宁市中医院 三级甲等
咨询
食用性钾盐是可以吃的，钾盐不是平时吃的盐，而是指含钾的矿物，但不能过量，成人每天需要两到五克和适量的钾盐。钾盐对使用利尿剂降血压的人来说很合适。建议平常可以吃些高钾的食物如土豆，茄子，海带，莴笋等，也可以多吃些粗粮，还可以吃些含钾的水果比如橘子，香蕉等。
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2021-11-17 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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