高血压患者一般能吃葵花籽,但需要适量。
高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高,同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。而葵花籽是一种坚果,含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、蛋白质等营养物质,适量食用可以补充身体所需营养,对身体有一定的好处。但由于葵花籽中含有较多的脂肪,如果过量食用,可能会导致血脂升高,不利于患者病情控制。因此,高血压患者需要适量食用葵花籽。
此外,高血压患者需要遵医嘱使用降血压药物进行治疗,如氢、等,同时还可以在医生指导下使用降血脂药物进行治疗,如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。另外,患者在日常生活中需要注意严格控制饮食,避免食用油腻、辛辣刺激性食物,如肥肉、辣椒等,以免加重病情。可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、香蕉等,同时还可以适当进行有氧运动,如慢跑、打太极拳等,有助于控制血压。