高血压患者盐吃多了可能会出现头痛、口渴、恶心等症状，不利于疾病的控制。
1、头痛
高血压患者盐吃多以后，可能会导致体内的钠离子含量升高，从而刺激到脑血管收缩，出现头痛的现象。患者可以通过多喝水的方式进行改善，也可以通过适当按摩头部的方式进行缓解，从而改善不适症状。
2、口渴
高血压患者吃盐以后，可能会导致体内的水分有所流失，从而出现口渴的现象。此时患者可以适当喝温水进行改善，也可以适当吃清淡的食物进行缓解，比如苹果、西瓜等。
3、恶心
高血压患者吃盐以后，可能会刺激胃肠黏膜，从而出现恶心的情况。此时患者可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过适当吃清淡的食物进行缓解，比如小米粥、山药粥等。
除此之外，高血压患者盐吃多了也可能会出现心跳加快、呼吸困难等症状，建议患者及时就医，根据具体情况进行对症治疗，以免延误病情。
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