乳酸积聚过多一般可以通过大量喝水或多喝碱性饮料、增加有氧运动等方式进行治疗。一般正常人体内的乳酸不会多，只有肾脏功能障碍的患者乳酸才会多，还有在运动后乳酸会在肌肉内出现过多，导致肌肉的酸痛。乳酸分泌过多的患者平时饮食以清淡为主、多喝一些水少吃一些酸甜的食物、避免过度劳累，还可以在生活中适当地进行一些有氧运动，加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解等方式有利于乳酸的代谢。
39问医生
乳酸积聚过多怎么办
韩鹏飞
乳腺外科
主治医师
潍坊市妇幼保健院
三级甲等
咨询
66
2021-09-03
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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