腰椎间盘突出都是由于长时间的劳累弯腰体力活动或者只是固定缺乏运动引起导致腰椎肌肉劳损建议你这种情况可通过针灸推拿以及一些理疗慢慢缓解疼痛同时需注意保养好腰椎避免弯腰劳累应该多做一些运动比如游泳八段锦这些对腰比较好 。
39问医生
腰间盘突出导致左腿麻木治不好吗？
闫秀中
骨科
副主任医师
日照市中医医院
三级甲等
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66
2021-11-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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