39问医生

膝盖骨质增生按摩方法?

闫秀中 骨科 副主任医师
日照市中医医院 三级甲等
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膝关节增生可以选择使用按摩器来进行按摩,但是一定要注意掌握好力度。每天坚持按摩15分钟到半个小时左右,效果是非常明显的,另外,在平时一定要注意多泡脚。在饮食上还是要注意,不能吃一些刺激性的东西,否则会影响到恢复,要注意多补充钙物质。
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2021-11-17 浏览100
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