新生儿黄疸可分为生理性黄疸和病理性黄疸，对于生理性黄疸，一般建议晒太阳时间在2-4个月，而对于病理性黄疸，则需要根据病情决定晒太阳时间。
1、生理性黄疸
新生儿出现黄疸，可能是由于体内胆红素的浓度过高而出现的一种皮肤黏膜的发黄的现象。一般情况下，生理性黄疸可以通过晒太阳的方式进行缓解。因为太阳中的蓝光能够起到辅助治疗的作用，可以促进胆红素的排泄，有利于缓解黄疸的症状。建议每天在户外晒太阳2-4个小时，能够有效缓解黄疸症状。
2、病理性黄疸
新生儿出现黄疸也有可能是因为患有疾病造成的，比如新生儿溶血性黄疸、胆管阻塞、新生儿肝炎等。如果是新生儿溶血性黄疸，一般建议在医生的指导下，通过蓝光照射的方式进行缓解。因为蓝光能够起到辅助治疗的作用，可以促进胆红素的排泄。如果是胆管阻塞，则需要通过手术的方式进行治疗，比如胆管切开取石术、肝门纤维块状肝切除术等。如果是新生儿肝炎，则需要遵医嘱服用还原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰胆碱等药物进行治疗。
建议患儿在晒太阳时，注意保护好眼睛和会阴部位。如果出现发热、咳嗽等症状，则需要及时就医。
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